COM HEM D'ALIMENTAR-NOS??

Marta Expósito, va venir a l'IE de Verges per explicar-nos la manera d'alimentar-nos saludablement.
Durant aquesta visita ens va explicar la piràmide alimentària a través de diferents diapositives, dient-nos el que era millor per la salut del nostre cos. Ens va explicar que la part més important de la piràmide alimentària era la part de baix on hi havien les pastes, el blat, les fruites, les verdures... I no menjar gaires dolços, galetes, donuts... També ens va dir que s'havia de beure sis gots d'aigua al dia, i fer exercici perquè és molt saludable.